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美容と健康法

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ストレスで病気になるのはなぜ
ストレスとは、家事や仕事、気温、環境、人間関係の変化により、心と体に負担がかかった状態のことを言います。ストレスは、行動や思いに充実感があればほとんど体に影響を及ぼすことはないのですが、充実感がないと・・・(続く)
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